初中学生睡眠管理制度

　　为贯彻落实《教育部关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，确保中小学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，我校特做出如下制度：

　　一、学生睡眠管理制度

　　1.明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。

　　2.教师严格按照上级部门要求，学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

　　3.个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。

　　4.指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。

　　5.指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。

　　6.指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

　　7.畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。

　　二、对家长的建议

　　1.明确睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时。

　　2.严格遵守入睡时间:小学生睡觉不得晚于21点。

　　3.保证作息规律：做到按时入睡，按时起床，早睡早起。

　　4.养成良好个人习惯:合理安排放学后的时间，做有益于身心健康的活动。

　　5.掌握简单的睡眠技巧:可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。

　　6.课余时间安排丰富多彩的生活，做到劳逸结合。

　　7.制定严格的睡眠时间:小学生睡眠时长不少于10小时。

　　8.家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯。

　　9.家长为孩子做好榜样，作息规律。

初中学生睡眠管理制度

　　1、学校全体干部、教师、职员、工人均系考勤对象，校长室领导有关职能科室负责考勤的组织工作。

　　2、教职工的考勤由所在处室进行。

　　3、考勤员逐日记载出勤情况，每周向职能科室上交记录情况；职能科室按月将统计情况报校长室，并记入教职工工作档案。学校校行政值班领导坚持定期检查岗位，并将检查情况记录作为考评依据。

　　4、全体教职员工必须按规定的办公时间按时上下班，不迟到，不早退，不中途离岗。

　　5、教职工因事、因病离岗、离校必须事先履行请假手续（填好请假单），准假后方可离岗。工作时间擅离职守按矿工论处。因公外出，也应告知考勤员，并作好记录。

　　6、请假期满，必须按时履行销假手续，逾期无故不归者按矿工论处。

　　7、教职工集体的政治学习、业务学习和集体活动均列入考勤之列。

　　8、学校将教职员工的考勤情况同考评、奖金、凭先评优等挂钩，对违反学校劳动纪律，情况严重的.将根据有关规定进行处罚直至除名。

初中学生睡眠管理制度

　　一、学生睡眠管理制度

　　1.明确睡眠时间：

　　小学生每天睡眠时间应达到10小时。

　　2.严格遵守入睡时间：

　　小学生睡觉不得晚于21:20。

　　3.保证作息规律：

　　做到按时入睡，按时起床，早睡早起。

　　4.养成良好个人习惯：

　　合理安排放学后的时间，做到省时高效，合理紧凑。

　　5.掌握简单的睡眠技巧：

　　可以运用简单的睡眠技巧帮助自己及时入眠。

　　二、对家长的建议

　　1.培养学生养成良好的学习习惯，家庭作业按时完成。对于实在完不成的学生，和任课教师积极沟通，寻求解决办法。

　　2.制定严格的睡眠时间：

　　学生睡眠时长不少于10小时，睡觉时间不得晚于21:20。

　　3.家长做好教育和监督管理，培养孩子养成良好的作息习惯，按时睡觉，到点起床，早睡早起。

　　4.家长为孩子做好榜样，作息规律。

初中学生睡眠管理制度

　　一、 进校：穿戴整洁重仪表，备齐用品准时到；进校说声老师好，相互问候有礼貌。

　　二、早读：勤奋好学争分秒，贵在自觉效率高；语数英语同重要，书声琅琅气氛好。

　　三、两操：出操集队快静齐，动作规范做好操；每天眼操做两次，持之以恒视力保。

　　四、上课：铃声一响教室静，专心听讲勤思考；举手发言敢提问，尊敬师长听教导。

　　五、课间：课间休息不吵闹，文明整洁要做到；勤俭节约爱公物，遵循公德要重要。

　　六、学习：各门功课要学好，遵守纪律最重要；预习复习要自觉，环环扣紧才生效。

　　七、作业：审清题意做，格式规范不抄袭；簿本整洁字端正，保质保量按时交。

　　八、活动：科技文体热情高，体魄健壮素质好；思想觉悟要提高，班队活动少不了。

　　九、生活：爱惜粮食要记牢，节约水电少浪费；服从管理加自理，遵守纪律觉悟高。

　　十、离校：值日卫生勤打扫，按时离校关门窗；横穿马路站看行，安全法规要记牢。

初中学生睡眠管理制度

　　一、住宿手续

　　1、学生报到时须一次性交清住宿及公物押金等费用。

　　2、凭交费收据领取寝室钥匙，在指定寝室、床号住宿。

　　3、毕业离校或因病体学等其他原因离开学校的按《学生离校须知》的规定办理。

　　二、内务规范

　　1、被子、枕头叠放整齐。

　　2、箱子一律放在本室箱架上。

　　3 、鞋子放在鞋架上，上下铺各占一半摆放整齐，鞋头一律朝外。

　　4 、放物架摆放牙膏、牙刷、茶缸、水瓶等日用品。

　　5 、自修桌上除放花瓶、茶杯之外，不得堆放其他物品。

　　6 、室内墙壁不得乱贴、乱画。以上内务规范，为一般性布置。各寝室可据房间结构的不同，自行规定其他内务规范，但务必做到整洁大方。

　　三、宿舍纪律

　　1、凡住宿学生必须服从宿舍管理人员的管理。

　　2、每个学生都应该在指定房间、床号住宿，不得随意调换；严禁擅自留宿外人。

　　3、男女生宿舍均实行封闭管理，异性一般不得进入宿舍。学生亲友进入宿舍须检验有效身份证件，履行登记手续，无证件者不得进入宿舍区。

　　4、学生应严格遵守作息制度，做到按时熄灯、就寝，晚归学生必须出示学生证，登记后方可进入。

　　5、学生宿舍为公共场所，不得有喧哗、吵闹起哄等妨碍他人学习、休息的行为活动。

　　6、学生应养成节约水电的好习惯。学校根据一定的计量方式，每个寝室用电量和用水量实行限额使用，对超出部分由学生承担。

　　7、严禁在宿舍内私拉乱接电源、用电炉、热得快、电热毯等易造成危险的大功率电器；如因学习需要使用微机，须向辅导员提出书面申请，学生处批准后到宿管中心备案后增加用电负荷后使用，超出的用电量由使用者承担。

　　8、宿舍区严禁使用各种明火(包括蜡烛)，严禁焚烧纸张、使用酒精生火自炊等容易造成火灾的危险行为。宿舍内严禁存放易燃、易爆、剧毒腐蚀性化学物品。

　　9、住宿学生应保持宿舍清洁，走廊楼道内不得倾倒污水和扔杂物。剩饭菜应倒入食堂放置的泔水桶内，不得带回到宿舍区，以防污染环境，堵塞管道。

　　10、爱护宿舍区的公用设备和家具，不得私自移动、调换、搬运。如有破损，应及时向宿管中心反映并填报维修单。一般性人为损坏，照价赔偿；对故意损坏公用设备和物品者，除罚款外还须上报学生处按有关规定进行纪律处理。

　　11、住宿学生携带大宗、大件物品离开宿舍区须出示相关证明方可离开。

　　12、宿舍区自行车一律停放在自行车棚内和划定的停车位，不得停放在宿舍楼门厅和走廊等位置。

　　13、团结友爱，互相帮助，不打人、不骂人、不酗酒、不。

　　14、室内物品按指定位置放置整齐。

　　15、提高警惕，协助宿管人员做好安全防范工作，发现事故隐患，及时报告。宿舍内如发生盗窃案件，室内成员应立即向校保卫处和宿管中心报告，保护好现场，并积极协助破案。凡违反上述条例者，经教育效果不显著者，所在宿舍不得参加宿舍的评优。

　　四、卫生要求

　　1、为了培养学生的爱清洁、讲卫生的好习惯，学生每天应主动整理自己的内务，实行轮班值日，保持室内外清洁、整齐、卫生。宿管中心将根据宿舍卫生评比标准进行检查。

　　2、内务卫生轮流值日制。值日生一天清扫两次，在规定时间前必须将室内垃圾装入垃圾袋放在宿舍门口，由清洁员统一处理；其他时间禁止将废物堆放在门口；周末每个寝室大扫一次。

　　3、宿管员每天将抽查一部分寝室的卫生情况并公布，月底统计公布所在寝室的月平均分，结合学生处抽查，统计各班宿舍卫生月均分，排出名次填表和其他宿舍情况汇总上报。

　　五、奖惩办法

　　根据平时对各宿舍和个人纪律、卫生等方面综合检查评估，每学期评选一次“文明宿舍”。宿管中心每学期统计班级宿舍卫生总均分，提供给学校作为评选“先进班级”的依据之一。对不遵守规章制度或损坏设备的，视情节轻重给予经济处罚，同时将处理情况通报有关部门。

　　(一)奖励

　　1、文明宿舍按学校有关规定给予精神和物质奖励。

　　2 、在协助宿舍管理工作中，有突出贡献的同学可推荐参加校优秀学生干部的选拨、评比。

　　3 、凡检举混入宿舍区各类可疑人员并及时报告者、举报他人损坏公物者、在宿舍内抓获作案者，均按学校有关规定给予一定的物质和精神奖励。

　　(二)处罚：

　　1 、无意损坏或丢失宿舍公用设备者，按原价赔偿。故意损坏者，按原价的3～10倍罚款。

　　2 、私自调换房间、床位者，限三天之内还原位。并按每天10元处以罚款。

　　3、宿舍严禁私自留宿外人，违者按每天20元罚款。

　　4、对私自调换门锁或将钥匙转借他人除赔偿换锁费用外，并处以20元罚款。

　　5、私拉乱接电线、乱接灯头，罚款30元并没收器具。

　　6、宿舍内焚烧、用明火、存放危险物品者罚款30元。引起火灾等严重后果的，须赔偿相关人员损失，并交学生处予以纪律处分。

　　7、在宿舍内使用热得快、电热杯、电炉等大功率电器者，没收电器并处以50元罚款；因违章使用电器引起火灾或损坏公共设备者，须按原价赔偿并交学生处予以纪律处分。

　　8 、在宿舍内打架、斗殴、吵嘴、骂人者，除对当事者批评教育外，视情节给予处分。

　　9 、在宿舍内向外乱扔酒瓶等杂物者，处以50元罚款。情节恶劣、屡劝不止、造成人身伤害者，除赔偿医药费等费用外，交学生处予以纪律处分。

　　六、离校须知

　　（一）在校学生寒暑假离校须知

　　2、室内个人衣物放入衣柜，室内外打扫干净。

　　3、晒在室外、窗台的衣物收回室内。

　　4 、关好门窗、气窗并上好插销。

　　（二）在校学生因病休学或者其他原因须暂离学校的，应凭教务处通知单到宿舍管理中心办理。

　　相应手续。

　　（三）毕业生离校须知

　　1、毕业生离校时，凭学校通知到学生宿舍科办理离校手续，交还钥匙，由值班员验收房间和家具物品，退还家具押金。

　　2 、毕业离校时，必须将在规定期限将个人物品携带出宿舍，不得以任何理由滞留宿舍，否则学校将按无主处理。

　　3 、毕业生必须在学校规定的时间离校。

初中学生睡眠管理制度

　　为丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能，依据教育部印发《学生课外读物进校园管理办法》，制定本管理制度：

　　一、组织机构

　　学生课外读物进校园管理小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：、

　　二、推荐原则

　　（一）方向性。

　　坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。

　　（二）全面性。

　　坚持“五育”并举，着眼于学生全面发展，围绕核心素养，紧密联系学生思想、学习、生活实际，满足学生德育、智育、体育、美育和劳动教育等方面的阅读需要，全面发展素质教育。

　　（三）适宜性。

　　符合学生认知发展水平，满足不同学段学生学习需求和阅读兴趣。课外读物应使用绿色印刷，适应青少年儿童视力保护需求。

　　（四）多样性。

　　兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。

　　（五）适度性。

　　中小学校和教师根据教育教学需要推荐的课外读物，要严格把关、控制数量。

　　三、具体实施

　　具体实施要求见《x学校学生课外读物进校园管理制度》。

　　四、管理监督

　　1、建立监督检查机制。学校加强对图书馆购买、教师推荐、学生携带进入的校园读物管理。

　　2、定期开展有关课外读物的问卷调查，及时发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。